Quand on devient parent, on sait que l’on s’engage dans l’aventure qui bouleversera notre vie.

Outre la joie et l’émerveillement que procure cette parentalité à venir, il y a aussi les doutes et les craintes.

Quel futur parent ne s’est pas déjà demandé comment accompagner le développement de son enfant ? Comment mieux le comprendre à chaque étape ? Quels sont les repères pour distinguer ce qui est « normal » de ce qui est pathologique ? Comment rester un parent sécurisant tout en gérant ses propres émotions ?

C’est pourquoi nous proposons aux futurs parents ou aux très jeunes parents la possibilité d’accéder à un savoir encore jamais proposé jusqu’ici : La connaissance théorique et pratique du développement de l’enfant.

La parentalité repose sur plusieurs piliers essentiels :

-la bonne connaissance de soi

-la compréhension de la construction psychique de l’enfant,

-la connaissance des étapes du développement,

-l’acquisition d’outils concrets pour faire face aux situations difficiles.

L’approche proposée ici combine les apports de la psychologie du développement, de la psychanalyse et des thérapies cognitives et comportementales (TCC), afin d’offrir aux parents un cadre à la fois théorique et pratique qui leur permettra de mieux comprendre leur enfant et d’apporter les réponses adaptées.

1.Le développement de l’enfant : une lecture psychologique et psychanalytique

• 0-3 ans : la construction du lien et du Moi

Dès la naissance, l’enfant n’existe pas seul : il se construit dans et par la relation. Il y a là une première phase de développement ou le tout petit est très demandeur. Plaisir, la sécurité et la régulation passent par la bouche et le contact corporel. Winnicott parle d’un environnement suffisamment bon, où le parent assure une continuité de soins, de présence et de réassurance.

La fonction parentale est ici contenante (Bion) : accueillir les émotions brutes de l’enfant (pleurs, angoisses, excitations), les transformer et les lui renvoyer sous une forme apaisée. Le bébé, grâce à ce miroir, peut progressivement réguler ses états internes et commencer à se percevoir comme un être distinct de ses parents.

-> Rôle du parent : offrir sécurité, disponibilité affective et contenance. Être le miroir qui permet à l’enfant de se reconnaître et de construire les premières bases de son Moi.

• 3-6 ans : autonomie, langage et stade œdipien

Entre 3 et 6 ans, d’autres stades s’enchaînent. L’enfant développe son langage, s’affirme, se socialise et découvre l’univers des règles. Le contrôle sphinctérien, la découverte du « non » et la confrontation à la loi parentale deviennent centraux. L’enfant explore la rivalité et l’identification avec ses figures parentales.

Ici, on acquiert l’importance du cadre et des limites pour aider l’enfant à se séparer de la fusion maternelle et à se construire comme sujet. Cette étape est cruciale pour intégrer la différence des sexes et des générations.

-> Rôle du parent : poser des limites claires mais bienveillantes, permettre l’expression des émotions, et accompagner l’enfant dans ses identifications sans l’écraser ni le laisser sans repères.

• 6-12 ans : l’âge des apprentissages ou période de latence

L’enfant se tourne vers le monde extérieur : école, amitiés, règles sociales. Toute l’énergie de l’enfant est mobilisée vers les apprentissages cognitifs et sociaux.

Mais cette période peut révéler des fragilités : difficultés scolaires (dys), anxiété sociale, phobie scolaire, harcèlement. C’est le moment où l’enfant intériorise davantage les interdits et consolide sa construction (son Moi) en bâtissant son estime de soi à travers la réussite et la reconnaissance sociale de pairs extra familiaux.

-> Rôle du parent : soutenir et valoriser, jouer un rôle de médiateur face aux difficultés, rester attentif aux signes de souffrance.

• 12-16 ans : adolescence, crise identitaire et émancipation

L’adolescence est une étape de remaniement profond : transformations corporelles, recherche d’autonomie, quête identitaire.

Il y a une grande importance laissée à l’identification : l’adolescent cherche à se définir en se différenciant de ses parents, parfois dans l’opposition. Il cherche à tuer l’enfant en lui. Winnicott souligne que le parent doit rester une base sécurisante, même si l’enfant s’éloigne.

-> Rôle du parent : rester présent sans être intrusif, accompagner les conflits avec bienveillance, offrir un espace de dialogue.

2. Les défis de la parentalité : anticiper plutôt que subir

La parentalité confronte les adultes à leurs propres limites, souvenirs et fragilités. L’arrivée d’un enfant peut réactiver des enjeux inconscients liés à leur histoire personnelle. Se préparer et anticiper permet d’éviter de basculer dans l’épuisement ou la culpabilité.

Il y a énormément de situations anxiogènes : pleurs, réveils nocturnes, baby clashs, gestion du post-partum, reprise du travail, oppositions de l’enfant, difficultés scolaires

Les risques principaux résident dans le burn-out parental , l’anxiété généralisée, la dépression qui auront des conséquences sur la vie familiale et le couple (tensions, disputes, conflits conjugaux)

Pourquoi bien se préparer ? Pour mieux se connaitre, initier la communication dans le couple sur des sujets non anticipés, disposer de repères théoriques et d’outils pratiques, tout en comprenant les mécanismes inconscients qui traversent la relation parent-enfant.

C’est pourquoi nous proposons une journée inédite en France. En exclusivité, vous pourrez nous retrouver au cabinet en présentiel ou en distanciel. Nous mettrons à votre disposition toute la connaissance nécessaire à une bonne préparation à la parentalité. Comme si vous étiez des professionnels de la petite enfance, cette journée pédagogique vous permettra de repartir serein et en confiance.

3.Une journée complète de guidance parentale :

• Matin : une exploration théorique des étapes du développement de l’enfant

Nous aborderons les fondements de la psychologie de l’enfant pour comprendre la dynamique inconsciente qui se joue dans la relation parent-enfant, repérer l’importance de la fonction contenante et des identifications, et donner sens à certaines difficultés.

• Après-midi : Ateliers pratiques :

Apports des TCC : apprentissage de stratégies d’adaptation face aux situations anxiogènes (crises, colères, sommeil perturbé).

Sophrologie : techniques de respiration et de relaxation pour réduire le stress parental.

Hypnose : outils simples de détente et de concentration, à partager en famille.

Vous ne repartez pas les mains vides :

Supports : fiches mémo, bibliographie, techniques d’hypnose et de sophrologie…

L’approche est plurielle : elle intègre les apports des sciences cognitives et comportementales, mais aussi ceux de la psychanalyse, afin de vous offrir des clés de lecture complémentaires.

La parentalité n’est pas une suite de recettes universelles. Elle est une rencontre singulière entre l’histoire de l’enfant et celle de ses parents. Le but est de vous donner les clés pour vous permettre de créer votre propre identité parentale.

Connaître les étapes du développement, comprendre la construction psychique de l’enfant (Freud, Winnicott, Bion, Lacan) et s’équiper d’outils pratiques (TCC, sophrologie, hypnose) permet d’aborder ce chemin avec plus de confiance et de sérénité.

Accompagner un enfant, c’est lui offrir à la fois un cadre sécurisant et une présence contenante, pour qu’il puisse se développer, se différencier et devenir pleinement lui-même.